山口市スポーツの森・山口マツダ西京きずなスタジアム

スタッフ日記

  1. ホーム
  2. スタッフ日記
  3. かんたんヨガのご紹介

かんたんヨガのご紹介

2学期(9月から11月)の10回コースが終了しました。14名のご参加で、ほぼみなさんヨガが初めての方ばかり。椅子を使って、正しい体の使い方を丁寧に身に付けていきました。初めのころはできなかったポーズも、写真のようにこんなにきれいに。受講生にも今期の感想を聞いてみました。

「今までカルチャースクールで習い事をしても、周りの受講生を見ながらやるしかなかったのでよくわからなかった。ここでは、ひとりひとり見てもらえるし、先生がわかりやすく見本を示してくれるから嬉しい。運動嫌いの私が、毎回行くのを楽しみにしてます!」(70代女性)、「スポーツクラブではポーズの注意点がよくわからなかった。基礎を知りたくてこのクラスに通い始めた。椅子があるので無理なく基本がわかるのが嬉しい。」(60代女性)

みなさんヨガを受講される理由は様々です。初対面の方ばかりでしたが、とても和気あいあいと楽しい雰囲気になりました。ご希望の方は、通年で教室を行っていますので、管理事務所(083-928-1120)までお問い合わせください。3学期は1月12日から3月23日までの10回コース(5000円)です。
ご参加、お待ちしています。

一覧に戻る

カレンダー

2022年12月
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  

月別アーカイブ

施設のご予約