スポーツ教室
らくらく椅子ヨガ教室
ヨガが初めての方向けの教室です。椅子に座ったまま行いますので、運動が苦手な方や膝・股関節の悪い方でもご参加いただけます。ゆったりした音楽で気持ちよく体を伸ばしながら、ヨガを楽しんでください。
令和5年度よりスタートする新しい教室です！
2学期コースは、9/21～11/30で開講いたします。
◎空きあり◎
単発参加も可能です！（1回700円保険加入なし）
実施内容
| 対象 | ヨガが初めての方 または膝や股関節に不調のある方 |
|---|---|
| 会場 | やまぐちリフレッシュパーク会議室 |
| 日程 | 各学期8回〜10回 |
| 時間 | 毎週木曜日10時30分〜11時30分 |
| 受講料 | 各学期5000円（回数に伴い変更があります） |
| 定員 | 10名 |
お問い合わせ
| お電話 | やまぐちリフレッシュパーク TEL：083-927-7211 |
|---|---|
| 公式LINE |  |
